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面試心得

面試心得:用 STAR 法準備自我介紹與工作經驗

把經驗整理成 Situation、Task、Action、Result,面試時更容易講出具體貢獻。

準備面試的求職者與轉職者5 分鐘閱讀更新 2026/06/01

重點解析

自我介紹不要重背履歷

好的自我介紹應該把履歷濃縮成一條職涯主線,讓面試官知道你做過什麼、擅長什麼、為什麼適合這個職缺。

  • 30 秒講背景
  • 20 秒講代表成果
  • 10 秒連到應徵原因

STAR 案例要有數字

面試心得最有說服力的地方,是你如何把行動變成結果。即使不是業績職,也可以用時間、錯誤率、客訴、處理量或流程改善來描述。

建議步驟

  1. 1準備 60 秒自我介紹,包含背景、能力、想應徵原因。
  2. 2挑 3 個工作案例,分別展示專業、協作與解決問題。
  3. 3每個案例用數字或具體結果收尾。
  4. 4事先寫好想問公司的 3 個問題。

常見錯誤

  • 只背履歷沒有講成果
  • 回答太抽象
  • 沒有準備離職原因
  • 太早或太晚談薪資

常見問題

沒有工作經驗可以用 STAR 法嗎?

可以。社團、打工、專題、實習、家教或接案都能整理成情境、任務、行動與結果。

面試時何時談薪資比較好?

通常在確認職務內容與流程後再談。若職缺薪資不清楚,可以先詢問薪資範圍是否符合期待。

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