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求才知識:人資與用人主管到底怎麼篩選履歷?

了解 HR 篩選履歷的『6 秒法則』,能幫助求職者把重點放在最顯眼的位置。

想了解企業招募內幕的求職者,以及剛接觸招募的人資7 分鐘閱讀更新 2026/06/02
人資主管快速篩選履歷的 6 秒法則示意圖

重點解析

傳說中的 6 秒法則

因為職缺收到的履歷往往高達數百封,HR 必須在極短時間內判斷求職者是否及格。如果你最重要的專案經驗寫在第二頁的最後一段,HR 很可能根本沒看到。

  • 重點前置:最好有 Summary 摘要區
  • 視覺動線:F 型閱讀模式
  • 具體數據:用數字吸引目光

用人主管看什麼?

HR 看的是『符合基本條件』,而用人主管看的是『能解決什麼問題』。因此,在經驗描述中,必須清楚寫出你解決了什麼難題、使用了什麼工具、達成了什麼成效。

建議步驟

  1. 1把最重要的工作成果與數據,放在履歷的前半部(Above the fold)。
  2. 2使用清晰的標題(Heading)與列點(Bullet points)取代長篇大論。
  3. 3確保工作經驗的起訖時間清楚,避免引起空窗期的疑慮。
  4. 4附上與職缺相關的個人作品集連結。

常見錯誤

  • 自傳從家庭背景開始寫
  • 工作經歷沒有寫出具體貢獻
  • 排版花俏導致找不到資訊
  • 錯字連篇

常見問題

履歷一定要附照片嗎?

在台灣,多數企業仍習慣看照片,建議放專業的半身照。但在外商或海外求職,為了避免歧視,通常不建議放照片。

履歷超過一頁會被直接丟掉嗎?

不會,但除非你有 10 年以上資深經歷,否則最好濃縮成 1 到 2 頁,保持資訊高密度。

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